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      蒲公英根和枸杞、紅棗加桂園每天泡開水喝可以嗎?

      來源: yc 發布于:2024-01-08 13:19:41

      不建議天天喝。

      蒲公英,性寒,屬清熱敗毒藥。枸杞子,性平,屬補腎藥。大棗,性溫,屬補氣藥。桂園,性溫,屬補血補氣藥。如,肝腎虛、氣血虛,可枸杞、大棗、桂園泡水服用。因蒲公英性寒,能清熱敗毒,加入蒲公英,可能降低其補腎、補氣血效果。但,較不易上火。

      如果是想要用蒲公英來搭配其他的東西泡水喝,大概率是想要去火的。蒲公英具有保肝利膽,清熱解毒的功效的,而且還促進代謝。如果說是想要去肝火的話,建議用新會柑皮搭配蒲公英根,這樣泡水喝,效果就會更好。

      蒲公英根雖然是藥食同源,在李時珍的本草綱目里面是屬于菜部的,是可以長期食用的,但是有一個問題,應該是我們大多數朋友都忽略的吧,那就是蒲公英根的屬性是微寒的,很多寒性體質的人群,喝正常的蒲公英根泡水,就會出現拉肚子,或者是咳嗽的現象,我們再食用蒲公英根的時候需要考慮的是蒲公英根的寒性如何去降低。

      廣陳皮,是有止咳化痰、養胃健脾等功效的,而且新會柑皮的屬性是微溫的。和蒲公英根搭配,就可以中和蒲公英根的微寒屬性,這樣一來,寒性體質的人群就喝這個就不會出現大肚子,或者是咳嗽的現象了。

      陳皮也是藥食同源的,在廣東新會,基本上每一道菜都會有陳皮的出現,而且這個陳皮的文化,和東北的蒲公英的文化也都很相近,在東北秋末的時節,人們都會把蒲公英挖出來,晾曬,留著備用,用來泡水喝清熱去火。

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